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生きること

朝起きてお日様の光をあびること

自分でごはんを作って食べること

仕事とか勉強に専念すること

楽しいことで時間を忘れること

体の手入れをすること

夜おふとんに入って今日のことを忘れること

そしてまた朝がくること